Alternez corde classique et mode sans fil, puis suivez vos sauts sur l’écran LCD ou dans l’application Renpho Fit.
Constaté le 26 octobre 2026. Seul le prix affiché à la commande fait foi.
Code boutique CV-2ERLS6X · Rayon : Cordes connectées
La Renpho R‑Q008 réunit un câble ajustable, un affichage directement sur les poignées et un suivi par application, avec un mode sans fil utile quand l’espace manque. Elle offre plusieurs façons de structurer une séance, mais le format sans câble ne remplace pas le travail de coordination avec une corde classique.
La Renpho R‑Q008 associe les gestes d’une corde à sauter classique à des fonctions de suivi numérique. Ses poignées intègrent un écran LCD pour consulter les données pendant l’exercice et un bouton pour définir un objectif. Les trois capteurs à effet Hall comptent les sauts, tandis que la puce intégrée transmet les informations nécessaires au suivi de la séance.
Le câble mesure 3 m. Sa structure en acier est protégée par une gaine en PVC, conçue pour résister à l’usure et limiter les emmêlements. Vous pouvez ajuster sa longueur sans le couper, afin de l’adapter à votre pratique. Le produit pèse 480 g et ses poignées associent une structure en ABS à des surfaces de préhension en silicone.
En mode classique, le câble relie les poignées et passe sous vos pieds à chaque rotation. C’est le format à privilégier si vous souhaitez travailler avec le rythme et le passage d’une corde réelle. Prévoyez un espace dégagé autour de vous, car le câble doit pouvoir tourner sans rencontrer d’obstacle.
Lorsque la pièce est trop petite pour faire tourner le câble, vous pouvez passer au mode sans fil en utilisant les poids lestés inclus. Vous gardez le mouvement des poignées et la sensation d’un exercice de saut, sans faire passer la corde au ras du sol. Ce mode facilite l’entraînement dans un espace plus contraint, mais ne reproduit pas le passage d’un câble sous les pieds.
Les poignées antidérapantes en silicone sont conçues pour offrir une prise ferme pendant l’effort. Elles servent aussi de commandes et d’écran de consultation, ce qui rassemble le réglage et la lecture des données dans les mains.
Trois modes sont proposés pour varier la façon de conduire votre séance : saut libre, décompte du temps et compte à rebours. Le saut libre convient aux séries où vous gérez vous-même votre durée ou votre nombre de répétitions. Le décompte du temps aide à vous fixer une durée cible, tandis que le compte à rebours permet de programmer un objectif de séance.
Vous pouvez consulter le nombre de sauts sur l’écran LCD, sans devoir compter chaque rotation à voix haute. Cette fonction est utile pour garder votre attention sur le rythme et la coordination. Le bouton des poignées permet de définir votre objectif avant de commencer, puis l’affichage vous accompagne pendant l’exercice.
La connexion Bluetooth relie la corde à l’application Renpho Fit, compatible avec iOS 7 ou version ultérieure et Android 4.3 ou version ultérieure. L’application enregistre notamment la durée de la séance, le total de sauts et les calories brûlées. Vous pouvez consulter l’historique par jour, par semaine ou par mois pour comparer vos entraînements au fil du temps.
L’écran LCD reste pratique pour suivre les données directement sur les poignées. L’application apporte un historique plus développé, à condition d’utiliser un smartphone compatible et d’activer la connexion Bluetooth. Les deux moyens de consultation répondent donc à des besoins différents : un repère rapide pendant l’exercice ou une vue récapitulative après la séance.
Cette corde s’adresse à celles et ceux qui veulent passer d’un entraînement classique à une pratique sans câble selon l’espace disponible. La longueur réglable permet d’ajuster le câble à différents utilisateurs, sans le couper. Elle peut accompagner des séances de remise en forme, de boxe ou de CrossFit, selon vos habitudes et votre niveau.
Le mode sans fil est une solution pratique lorsque le passage du câble est gêné par le mobilier ou un plafond bas. Pour apprendre à sauter avec une corde traditionnelle, le câble reste toutefois le format le plus représentatif du geste. Dans les deux configurations, la corde fournit un comptage et des objectifs, mais c’est à vous de choisir un rythme adapté et de progresser à votre convenance.
Avant de commencer, choisissez le mode correspondant à l’espace dont vous disposez. Ajustez la longueur du câble sans le couper, puis vérifiez qu’il tourne librement autour de vous. En mode sans fil, installez les poids lestés sur les poignées selon leur système de montage et gardez malgré tout une zone de saut dégagée.
Utilisez la corde sur une surface stable et débarrassée d’objets susceptibles de gêner vos mouvements. Évitez de sauter près d’autres personnes ou d’objets fragiles. Arrêtez l’exercice en cas de douleur ou de malaise ; en cas de doute sur votre aptitude à pratiquer, demandez conseil à un professionnel de santé.
Après chaque séance, essuyez les poignées et l’écran avec un chiffon doux et sec ou légèrement humide. Ne plongez pas les poignées dans l’eau et évitez de faire pénétrer du liquide dans les commandes ou l’écran. Séchez les surfaces avant de ranger le produit.
Retirez la poussière du câble et vérifiez qu’il ne reste pas coincé sous un meuble. Pour éviter de marquer la gaine, ne le pliez pas fortement et ne posez pas d’objet lourd dessus. Rangez les poids lestés avec les poignées, dans un endroit sec, à l’abri de la chaleur et de l’humidité. Si vous transportez la corde, enroulez le câble sans le serrer excessivement afin qu’il reste facile à dérouler lors de la prochaine séance.
Cette corde convient aux personnes qui souhaitent suivre leurs répétitions et structurer leurs séances avec un objectif de temps ou de nombre de sauts. Elle s’adresse aussi aux foyers où plusieurs utilisateurs peuvent avoir besoin d’ajuster la longueur du câble.
Le mode sans fil apporte une option pour s’entraîner lorsque l’espace est limité, tandis que le câble classique reste adapté aux exercices qui demandent le passage réel de la corde. Les pratiquants de remise en forme, de boxe ou de CrossFit peuvent l’intégrer à leurs routines, à condition de choisir un rythme et une durée adaptés à leur pratique.
| Marque | Renpho |
|---|---|
| Modèle | R‑Q008 |
| Longueur du câble | 3 m, réglable sans coupe |
| Câble | Acier avec gaine de protection en PVC |
| Poignées | ABS avec surfaces antidérapantes en silicone |
| Modes d’entraînement | Saut libre, décompte du temps, compte à rebours |
| Écran | LCD |
| Connexion et application | Bluetooth, Renpho Fit |
| Compatibilité de l’application | iOS 7+ et Android 4.3+ |
| Poids de l’article | 480 g |
| Alimentation | Piles incluses |
| Dimensions du colis | 22,1 × 15,3 × 4,2 cm |
| Code boutique | CV-2ERLS6X |
Oui. Les poids lestés inclus permettent de passer en mode sans fil lorsque l’espace ne permet pas de faire tourner le câble. Ce mode conserve le mouvement de saut, mais ne reproduit pas le passage de la corde sous les pieds.
Oui, le câble de 3 m est réglable sans être coupé. Vous pouvez ainsi l’adapter à différents utilisateurs avant la séance.
L’écran et l’application permettent de suivre notamment le nombre de sauts et la durée de la séance. L’application Renpho Fit enregistre aussi les calories brûlées et permet de consulter un historique par jour, semaine ou mois.
La connexion se fait en Bluetooth avec l’application Renpho Fit. La compatibilité indiquée concerne iOS 7 ou version ultérieure et Android 4.3 ou version ultérieure.
Vous pouvez choisir le saut libre, le décompte du temps ou le compte à rebours. Ces modes permettent de suivre une séance libre ou de vous fixer un objectif avant de commencer.
Oui, des piles sont incluses. La corde dispose d’un écran LCD intégré aux poignées pour consulter les données pendant l’entraînement.
Les prix indiqués sont ceux constatés à la date mentionnée ; seul le prix affiché lors de la commande fait foi.
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